Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. . Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. . Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. . Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. . Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. . Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın.